### 决明子的益处： 1. **清肝明目**：决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功效，对于眼部疾病如目赤肿痛、眼涩、青盲、白膜、眼赤痛等有较好的疗效。 2. **降血压、降血脂**：决明子中含有的某些成分能够阻止血清胆固醇的升高，防止动脉粥样硬化的形成，有助于降低血压和血脂。 3. **润肠通便**：决明子中的大黄素有助于改善内热肠燥、大便秘结，对于便秘人群有很好的效果。 4. **减肥**：决明子的通便作用有助于清除大肠内的油脂与垃圾，干扰人体对碳水化合物和脂肪的吸收，具有减肥效果。 5. **保健功能**：决明子含有多种维生素和氨基酸，具有一定的保健功能，适合中老年人饮用。 ### 决明子的副作用： 1.…